Рикки (Бьянка) !!! Занятия по IPO!Обучение аппорту с нуля!!!

[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]

Страница 1 из 1 1
Модератор форума: Fus, Басюкашка

Рикки (Бьянка) !!! Занятия по IPO!Обучение аппорту с нуля!!! (Аппартировка, защита! Методика обучения от А до Я!!!)

Рикки (Бьянка) !!! Занятия по IPO!Обучение аппорту с нуля!!!

Басюкашка

Дата: Суббота, 24.01.2009, 20:39 | Сообщение # 1

Эксперт

Группа: Заблокированные

Сообщений: 791

Репутация: 2

Занятия проходили 24.01.2009 г. Рикки осваивает аппартировку и занимается защитой!
Выражения лица Рикки иногда вызывает умиление!
Ой, ура занятия!

Ну что там на сегодня?????

Брин! Аппорт!!! Взять его, черт побери!!!

Вот эту деревяшку? Может не надо?

Ну уговорила!!!

Fus

Дата: Воскресенье, 15.02.2009, 09:23 | Сообщение # 2

Эксперт

Группа: Администраторы

Сообщений: 1251

Репутация: 8

ЕЩЕ РАЗ????????

Все достала!!! Закрываю глаза, считаю до 10 и тебя НЕТ!!!!!!!!

Еще не ушла ??? wacko

Ладно возьму аппорт! Все равно не отстанет, хоть сыра наемся!!!

СЫРРРРРРРРРООООООООККККККККК!!!!!!!

Защитка!!!

smile

Продолжение следует!!!

Добавлено (15.02.2009, 08:59)
---------------------------------------------
Продолжаем обучению Рикки (Бьянкиа) аппортировке гантели 650 гр., добавляем уже барьер!!!
Для начала обучаем просто преодалевать барьер в обе стороны без гантели, а потом и с гантелей!!!

Начинаем упражнение с гантелей!

ХОП!!! Брррррин!!!